Iron Gym Exercise Ball 65Cm

Iron Gym Exercise Ball 65Cm

Forbedret kjernemuskulatur og stabilitet i ryggen - Iron Gym® Exercise Ball forbedrer balansen og utholdenheten din ved å gi deg muligheten til å kunne utføre mange øvelser – alt fra armhevinger og sit-ups til forskjellige beinøvelser. Den tar ikke opp mye plass og kan brukes både på treningssenteret, hjemme og kontoret. Foruten å styrke muskler i mage og rygg, kan den også brukes til øvelser for å tone bein, armer og rumpe.

Fordeler med Exercise Ball fra Iron Gym®:

• Styrker kjernemuskulaturen og forbedrer stabiliteten i ryggen din
• Kan brukes til både trening og tøying
• Kan også fungere som aktiv sitteplass på kontoret for å forbedre holdningen din
• Enkel å blåse opp med pumpen som følger med

Tren og tøy med ett og samme redskap

Å benytte deg av en pilatesball når du trener vil hjelpe deg å styrke og tone muskler i hele kroppen ved hjelp av din egen kroppsvekt. Samtidig tilbyr ballen behagelig tøying, for å bidra til et enda bedre resultat. Exercise Ball kan med fordel brukes sammen med Adjustable Dumbbell Set 15 kg fra Iron Gym, dersom du ønsker å øke styrkenivået i treningen. Kombinasjonen av pilatesball og dumbbells skaper ustabilitet når du trener, noe som gjør at du må bruke kjerne- og stabiliseringsmuskulatur for å beholde kontrollen.